早上喝醋蛋液的时间是7:00到9:00，晚上喝醋蛋液时间21:00到23:00 ，人体三焦经打开之时，三焦指什么呢，人体颈部以下，隔离以上为上焦；隔离以下到脐为中焦；肚脐以下为下焦。三焦就是五脏六腑，此时它们都打开，百脉也打开，三焦朝百脉，此时喝上醋蛋液会让咱们脏腑，在人们睡眠中修复，效果，所以家人们一定等到这个点喝！

    每次5-30ml，兑4-5倍35°以下温水摇匀后小口慢品服下，儿童为成人的三分之一至四分之一用量。

    不要与小苏打、胃舒平等碱性药物、磺胺类药物同用，胃溃疡、十二指肠溃疡者须在专业指导下服用。

美容方法：将压缩面膜用稀释后的醋蛋液浸泡，浸透后将面膜敷在脸上，30-40分钟后清水洗净。收缩毛孔，美白皮肤，清除面部粉刺和黑斑。