给自己一个春天，首先就要给心理一个春天，就像毛主席说的“身体是革命的本钱”同理。心理健康与否不仅仅是体现在生活、工作、学习的方方面面同样也表现在精神和身体上面，就像压力过重没能及时康复引起的失眠、多梦、抑郁、焦躁等不良情绪就能很好的说明这些。而健康心理如果能通过心理自助仪来自助生活，那么离心理的春天也就更近了吧！

对拥有自助功能的心理自助仪来说，放置的场所可以说是没有局限性的，可以是学校这样企事业单位或团体的心理咨询室、可以是心理康复机构或者场所、可以是社区服务中心、也可以是心理知识讲座或者宣传工作流动站等等地方。如果你不愿意让自己曝光在别人的眼里，那么没关系选择心理自助仪来咨询、了解和预约吧，这样不仅仅是方便了心理咨询师的工作开展也极大的保护了使用者。

心理行业中对心理健康有用的所有心理产品会根据其使用功能的不同而有不同的名称，但是这些心理设备的名称出现又是根据其帮助心理康复时的功能而命名的。就像心理自助仪，光听名字就能联想到这是一个拥有自助功能的心理器材，却是这款心理咨询室产品的研发和生产就是为了方便人们在一些心理场所或者心理机构，通过自己自助的方式来了解心理健康知识和心理健康的重要性。