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北京水果预订平台
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发布日期:2019/3/18 16:10:48
更新日期:2019/7/9 10:02:19
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密云土特产在线平台的提供的水果介绍: 苹果——苹果是一种低热量食物,每100克产生60千卡热量。苹果中营养成分可溶性大,易被人体吸收,故有“活水”之称。它有利于溶解硫元素,使皮肤润滑柔嫩。 蕉——蕉属高热量水果,据分析每100克果肉的发热量达91大卡。在一些热带地区蕉还作为主要粮食。蕉果肉营养价值颇高,每100克果肉含碳水化合物20克、蛋白质1.2克、脂肪0.6克;此外,还含多种微量元素和维生素。 橙子——橙子是芸科柑橘属植物橙树的果实,亦称为黄果、柑子、金环、柳丁。橙子是一种柑果,有很高的食用,药用价值。橙子含柠檬酸、苹果酸、琥珀酸、糖类、果胶、维生素C等成分。 梨子——梨的果实通常用来食用,不仅味美汁多,甜中带酸,而且营养丰富,含有多种维生素和纤维素,不同种类的梨味道和质感都完全不同。梨既可生食,也可蒸煮后食用。在医疗功效上,梨可以通便秘,利消化,对心血管也有好处。
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