春季养生，就是指在春天通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病，从而达到的一种医事活动。所谓生，就是生命、生存、生长之意；所谓养，即保养、调养、补养之意。总之，养生就是保养生命的意思。以传统中医理论为指导，遵循阴阳五行生化收藏之变化规律，对人体进行科学调养，保持生命健康活力。精神养生是指通过怡养心神，调摄情志、调剂生活等方法，从而达到保养身体、减少疾病、增进健康、的目的

　　九宫火莲玫瑰香灸花香型女人香通天灸

　　规格：3.8*30cm，燃烧时间：8小时三九时节天寒地冻，妇科寒症容易在这一时间爆发，此时可以用九宫火莲玫瑰香灸花香型女人香通天灸三九寒冬骄阳灸进行穴位灸疗，可以达到逼寒供暖作用。主要通过该灸进行理疗，以达到温经活络，消淤散结，舒气血通，养血安神，解决妇科寒症病痛问题。九宫火莲玫瑰香灸花香型女人香通天灸补火：在施灸过程中，一定时间后注意刮灰（不建议敲灰，易将未燃透灸头敲掉，形成非正常不规则），当刮灰后灸头周边有不规则或未燃烧上去，可适当补火，补火不用跟点灸一样很长时间，正常灸头在火头上过几圈，很快就能燃烧上去，重新正常施灸！

　　点灸：酒精灯 宜，倾斜45°先点香灸一边花瓣，点透后再换另一边，整体灸头花瓣点透再去施灸（未点透施灸容易灭灸、非正常凹灸），点灸时间建议5-7分钟；

　　补火：在施灸过程中，一定时间后注意刮灰（不建议敲灰，易将未燃透灸头敲掉，形成非正常不规则），当刮灰后灸头周边有不规则或未燃烧上去，可适当补火，补火不用跟点灸一样很长时间，正常灸头在火头上过几圈，很快就能燃烧上去，重新正常施灸！