随着经济的发展，人们的物质生活越来越好，我们的追求也不再是吃饱穿暖这么简单，可是身体上的问题越来越多，入不敷出的超负荷状态，使我们颈椎、心血管、肝功能、睡眠质量等都受到了一定的威胁，如果在一定的人体生物周期中没有恢复或及时补给身体能量，身体的透支越来越大，那么身体就会出现各种亚健康状态。

养身沙疗馆，沿袭赤脚的习俗，脚是人体的第二心脏，全身各部位反射区都集中在脚底，光脚走路能刺激脚底反射弧，促进血液循环。让身体做到量的释放。

另外做沙疗时赤脚，可以吸收负离子，释放身体中的阳离子，起到爽心提神、振奋神经的作用。还有利于足部汗液的分泌和蒸发，防止脚气。人体积存过多的静电对健康有害，经常赤脚走路能使多余的电已脚为导体得到释放，对身体有益。赤脚沙疗，敏感区会受到矿砂刺激，可以通过经络传入大脑，协调系统器官功能，起到强身健体、延缓衰老、防止疾病的作用，有益于机体的有效排毒，逐步让您拥有一个健康的身体。

在这，沙域小编给你们一个建议，光脚可以提前刺激脚部穴位，让穴位达到兴奋状态，然后再去沙疗，可以让身体达到有效的排毒养生作用。同时沙疗各区域工作人员每天都会有紫外线消毒灯对沙疗进行消毒，可以保证矿沙的干净卫生。

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