2006年海陆出演首部电视剧《现代美女》；2007年海陆在电影《腕带之恋》中饰演女一号丹丹而崭露头角；2011年出演电视剧《新还珠格格》中紫薇一角而受到关注并凭借该剧获得优酷盛典年度新锐偶像奖。2012年主演家庭剧《我家有喜》，2013年在情感剧《因为爱情有多美》中饰演文馨一角，获得更高的知名度。

2016年海陆参演电视剧《国士无双黄飞鸿》[2]  。2月，主演电视剧《因为爱》和《真命天子》播出[3]  。6月19日录制的历史体验真人秀《咱们穿越吧第二季》。9月，主演电视剧《拥抱幸福》播出。2015年1月，海陆客串电视剧《医馆笑传》，饰演万妃[16]  。6月，参加四川卫视历史体验真人秀节目《咱们穿越吧》[17] 。10月，参演电影[18]  《A测试之爱情大冒险》。

2016年1月，海陆参演电视剧《国士无双黄飞鸿》[2]  。2月，主演电视剧《因为爱》和《真命天子》播出[3]  。6月19日，应邀录制的中国档历史体验真人秀《咱们穿越吧第二季》在四川卫视晚20：30首播。[19]  9月6日，海陆主演电视剧《爱情阴谋》（又名《拥抱幸福》、《恰似你的阳光》）在广西都市频道开播。[20]  10月17日，参演电视剧《欢喜密探》上线播出[