前不久，新的解放军内务条令颁布，该条令明确规定军人在训练过程中要严格执行通用体能训练标准，让军人的体重强制达标，对军人体能提出更为严格的新要求。这在全军中掀起了增强体能体质的浪潮。

军人体质比普通人民的体质更为重要。军人守卫一方领土，没有强健的体质是无法完成党和国家交给自己的任务的。早先在一场边境冲突中，我们看到自己的子弟兵在面对对方的挑衅时，飞身一脚将对方士兵踹出几米远。这大大鼓舞了人民群众的爱国热情，广大网友纷纷评论，大爱兵哥哥。

良好的体型体重与军人的体质密不可分。太胖或者太瘦都是不健康体质的体现。这会让战士在执行任务的关键时期无法拥有高灵敏度以及速度，或者因为体能跟不上而影响任务进行。在导弹发射中，紧急飞身上车是我们经常看到的演习镜头。试想，如果士兵体型过胖，就会导致动作缓慢，影响导弹发射进程，造成严重后果。

　　新标出台后，很多官兵踏上减重之路，体能锻炼，引体向上，仰卧起坐，俯卧撑，哑铃，跳绳，弹力绳被战士们充分利用起来。也有一部分战士由于太瘦而苦恼，于是在饮食中增加高热量，高蛋白食物的摄入，并且适当减少训练之余的运动量，配合上相应的增肌运动，取得了不错的效果。

　　为了达到体重标准，战士们纷纷制定健身计划，并且打卡记录。各大军营为了鼓励战士们健身，更是举办了健身大赛，让战士们有了增肌强身的动力。也有部分士兵为了相互鼓励，自觉成立了减肥小分队，在锻炼上分享自己的经验，相互监督。